Hvad er en forbi

En fobi beskrives som den irrationelle og overdrivende frygt for et objekt eller situation. Lider du af en af de 500 kendte fobier som angst for hunde, edderkopper, slanger, rotter, højder, små rum, trange rum og åbne pladser. Eller er du rædselslagende for at flyve, besøge din tandlæge eller være på et hospital eller lignende. Så er der tale om en fobi som normalt kun er knyttet til et område. Objektet eller situationen man er bange for forårsager hjertebanken, hyperventilering, koldsved, rysten, svimmelhed, kvalme, etc.

Forbier en udbredt lidelse

Over en kvart million mennesker i Danmark, lider af en eller flere fobier, de fleste føler dog kun at deres livsudfoldelse bliver begrænset moderat. Den gennemsnitlige fobiker har et godt helbred og humør, når fobien ikke bliver aktiveret. Mens andre er så stærkt plaget af deres fobi at det nedsætter deres livskvaliteten.

Hvordan opstår forbier

Fobien kan være opstået i barndommen over ganske små ting som forældre der selv har haft en ubehagelig oplevelse af at ”hunde er farlige” og underbevidst reagere med angst hver gang sådan et såden dyr var til stede. Det lille barn lære herved hurtigt, at frygte hunde. Mediernes konstant fokusering på kamphunde og fare kunne også forsage en fobi. En anden mulighed kunne være at man selv havde haft en ubehagelig oplevelsen af, at et eller andet er farligt, måske har man glemt oplevelsen, men den har alligevel bidt sig fast i underbevidstheden og lavet fortolkningen at X er farligt.

Forbier og Hypnose

Hvis klienten ellers er i god psykisk stand behandles fobier med regression tilbage til da den første hændelse skete, her vil vi da prøve at omprogrammere konklusionen, og lave positive suggestioner om den tidligere fobi. Alt efter hvad vi finder i underbevidstheden kan det også være nødvendigt at benytte sig af Hypnose gestalt dialog, ændre på hændelsen og partsterapi etc.

Er der tale om en enkelfobi, der ikke grunder i særlige traumatiske oplevelser, er der gode behandlingsmuligheder i løbet af 1-3 behandlinger. Er det mere kompliceret og kan fobien spores op igennem klientens forhistorie, eller er der lavet uhensigtsmæssige sammenkoblinger omkring en masse andre emner, skal vi ind og arbejde på forskellige aspekter og så er det umuligt at give et kvalificeret gæt, på hvor mange behandlinger der skal til.